فوائد البقدونس

موضوع: فوائد البقدونس الخميس يوليو 29, 2010 5:10 am

نبـات البقـدونس

فوائد البقدونس Db71810085

وهو من النباتات المتوافرة في السوق بأثمان

زهيدة في متناول الجميع ، ومع ذلك فه

في المنزل صيدلية شبه متكاملة .

لأن الدراسات المتعددة بشأنه قررت أن

يحتوى على الكثير من
الأملاح المعدنية ، مثل الكالسيوم والبوتاسيوم

والفوسفور والحديد
والكبريت ، وفيتامينات ا ، ب ، ج ، وكذا

الأحماض النافعة

والزيوت الطيارة المفيدة ، فضلا عن

مضادات الأكسدة ، ولذلك

تتنوع منافعه الكثيرة والمتنوعة ما بين الوقاية والعلاج....

الـوقايــة

يحتوى البقدونس على فيتامين ب 9 الذى ي

عاملا مساعدا لحماية

الجلد صيفا ، بالإضافة إلى معدن الحديد

المقاوم للإرهاق والإجهاد ،

و أيضا يحتوي البقدونس على كميات وفيرة

من الكالسيوم ، بل وبنسبة أكبر

من وجود الكالسيوم في اللبن.

وبالإضافة إلى ذلك يحتوى البقدونس

على حمض الفوليك ، النافع

للقلب والأوعية الدموية ، والمانع لتشوهات الأجنة ،

وأيضا يحتوى على نسب عالية من

فيتامين ا ،، وفيتامين ج ،،، فيلعب بذلك دورا

هاما في تقوية البصر ،، والوقاية من العشى الليلى ،

ويحافظ البقدونس على سلامة البشرة ونقائها ،

كما يمنع تساقط الشعر ، ويستعمل كغسول لفروة الرأس.

ولإحتواء البقدونس على مضادات

الأكسدة ، فإنه ينظف الجسم من السموم ،

ويمنع ظهور أعراض الشيخوخة المبكرة.

العــلاج:

1. الريجيــم:

عصير البقدونس يساعد كثيرا على إنقاص

الوزن ، بما له من فعالية واضحة في

إذابة الدهون والشحوم المتراكمة في جسم الإنسان.

2. يفيد في علاج الكبد والمرارة.

3.الد ورة الدموية والقلب:

يفيد البقدونس في علاج حالات فقر الدم ، وبذلك

فهو علاج للأنيميا ،

كما يساعد على توسيع الأوعية الدموية ،

ويعمل على تجديد الشعيرات الدموية الدقيقة ،

وينظم الدورة الدموية في الجسم ،

إلى جانب أنه نافع للقلب.

4. الجهاز العضلي:

يقوى البقدونس عضلات الجسم ،

كما أنه يجدد الخلايا.

5. الجهاز العصبي :

البقدونس يقوى الجهاز العصبى ،

فضلا عن أنه يقوى الذاكرة ، ويقاوم النسيان.

6. الجهاز البولي :

البقدونس يخفف آلام الكليتين والمثانة ومجرى البول ،

كما أنه يعالج حصوات المسالك البولية بإذابتها ،

( مغلى بذور البقدونس يستخدم شربا لعلاج احتباس البول) .

7. الجهاز الهضمي :

البقدونس فاتح للشهية ،

ويساعد على هضم الطعام ،

كما أنه علاج فعال للإمساك

والغازات ، فهو ملين ، وملطف ، ومهدىء للمعدة.

8. الجلد:

مغلى البقدونس ( حزمة في لتر ماء )

يغسل بها الوجه فيعيد له نضارته وحيويته ،

كما أنه يعالج البثور والحبوب ، وذلك بشربه

مرتين يوميا لمدة أسبوع ،

ويفيد مغلى البق دونس كدهان للجلد

الدهنى ، إذ يحافظ على سلامة البشرة ونقائها ،،

أيضا يستخدم كمادات للثدى لعلاج

التهابات ومشاكل الرضاعة ،،

ثم إنه مخفف للحرارة ، ومعرق.

9. الجهاز التنفسي :

البقدونس نافع في أزمات الربو ، واضطرابات

الجهاز التنفسى ،،

وعصير البقدونس يعالج التهابات الشعب الهوائية ،

وذلك بأن يغلى البقدونس في الماء لمدة 10 دقائق ، ثم

يشرب منه عدة مرات خلال اليوم الواحد ، لتنقية

وتطهير الجهاز التنفسى.

10. الجهاز التناسلي :

البقدونس علاج فعال كغسول مهبلى للنساء ، لعلاج

السيلان الأبيض واضطرابات الحيض ، كما

أنه منظم للطمث.

11. يستعمل زيت البقدونس كعلاج للضعف الجنسى.

ويعتبرأيضا مفجرا للطاقة الحيوية والقوة الجسدية.

12. البقدونس يفيد في علاج الروماتيزم.

13. الجهاز المناعي :

البقدونس يزيد من مناعة الجسم ضد كثير من الأمراض.

14. الغدة الدرقية:

مغلى البقدونس يساعد في علاج الغدة الدرقية ،

وذلك بأن يغلى بالليل ، ثم يشرب منه نصف لتر

قبل النوم ، ونصف لتر على الريق ، لم دة 3 أيام.

15. مضغ البقدونس يقضى على رائحة البصل في الفم.

تحياتي

شكرا على الفائده الجميله

» فوائد الموز
» فوائد علبة الزبادي للبنات .... هههههههههههه